Exceso de reflexión al terminar el año

Padecer un exceso de reflexión al terminar el año, ya sea por pensar sobre las expectativas, realidades, metas, fracasos, planes por los que pasaste durante el año que transcurrió, suele conducir a una disminución proporcional de la felicidad. Sorprendentemente, casi el 50% de la población piensa en exceso. La psicóloga Catherine Pittman, profesora de la […]