El incremento del consumo de alcohol en las mujeres

Si bien es cierto que cualquier persona que consuma alcohol en exceso presenta serios problemas de salud pública, el consumo de alcohol en las mujeres tiene un mayor riesgo de desarrollar ciertas enfermedades relacionadas con el alcohol más que los hombres.

¿Sabes cómo cuidar tu salud mental? ¡Te enseño!

Por ello, en este artículo te propongo, varios consejos que puedes seguir para que aprendas a cómo cuidar tu salud mental. Recuerda que la felicidad y la salud mental son capacidades fundamentales que nos permiten, colectiva e individualmente, pensar, expresar sentimientos, y relacionarnos con los demás.